白癜风是一种危害性很大的皮肤疾病，它的病因很复杂，所以治疗的难度很大。一旦发病，患者的皮肤上就会出现不规则的白斑，这些白斑不仅会影响患者的外貌，还会给患者的身心造成影响。白癜风患者穿衣服时要注意避免皮肤损伤。反过来，也要根据温度和气候的变化随时更换，让皮肤保持在合适的温度下，要防止这因素对我们的皮肤造成伤害。那么，白癜风患者怎么保养皮肤呢?

　　白癜风患者不宜长时间在阳光下暴晒，更不要说日晒。还要避免外伤、摩擦、挤压等，这些因素都会影响患者的皮肤，进而导致白癜风的恶化。白癜风患者在治疗过程中，不要选择刺激性大的药物，刺激性大的药物只会使白斑病恶化。

　　白癜风患者在日常生活中要多注意外伤的发生，更重要的是避免外伤的发生。患者应及时清洁皮肤，用32至34度的温水清洗皮肤，并短暂清洁皮肤。但是，要避免过度摩擦患处的皮肤并经常洗澡。在浴室里轻轻清洁，不要用力清洁。尤其是女性患者，在使用化妆品时，更要注意化妆品的选择，要选择一些对比度好的产品，不要长时间化妆。

　　白癜风患者在日常饮食中一定要注意不要吃影响皮肤的食物。白癜风患者不宜吃辛辣、有影响、富含维生素C的食物，这些食物会加重白癜风的病情。你还需要少吃肉，多吃蔬菜，比如黑蘑菇、黑米、黑芝麻等。从疾病中恢复也很重要。

　　白癜风患者怎么保养皮肤呢?南昌白癜风医院温馨提示：白癜风是一种常见的慢性顽固性疾病，他的治疗周期很长。白癜风的治疗方法有很多种。患者在发病时就需要及时的接受治疗，明确病因后进行争对性的治疗。除此之外，我们还要在日常生活中控制合理的饮食，避免吃辛辣刺激的食物。还要养成良好的生活习惯，要加强体育锻炼，增强自身免疫力。